月別アーカイブ: 2024年6月

自分の肥満の原因

ズバリ、小麦 外国産の遺伝子操作された、農薬まみれの小麦が、自分の体に合っていない。 この仮説を基に、そうではない、国産の米、それも玄米の一日の摂取量を増やした。 それでも体重は増えないという検証。 体重が増えるというか … 続きを読む

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体が喜んでいる

特に腸のあたりが心地よい。 朝食がいいもの食べいるんだという感覚。 値段が高いから良いというわけではないところがみそ。 何を食べたら腸が喜んでいるかを対話しながら確かめる。 判断は自分。 間違いない。

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国産にこだわる

それも、県内産ならもっと良し。 地域貢献にもなる。 実は地元産の方が高かったりする。 真面目に作っているんだよ。 自販機のジュースを止めれば、買えるよ。 それくらいの差だから。 私が小学校時代に食べていた食べ物は、実は人 … 続きを読む

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自分の体は自分で守る

だれも、守ってくれない。 そんなもんだ。 逆に言えば、他人の体は自分には関係がない。 自分に責任があるわけがない。 これを誰に行っているのか。 それはやめておこう。 薬害になったのは製薬会社が悪いかもしれないが、それを鵜 … 続きを読む

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どんどんと健康になっていく

病院から離れる。 薬から離れる。 食品添加物から離れる。 コンビニの食物は買わない。 大企業の食品は買わない。 小麦は食べない(極力)。 水道水はそのままでは飲まない。 フッ素を摂らない。 IHを止める。 電子レンジは極 … 続きを読む

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歯茎がきれいになった

歯石を取りに歯医者に行っている。かれこれ、2か月。 全部終了。 先生から、歯茎がきれいになったと言われた。 当然と言えば当然。 さて、歯石の原因は、歯磨き粉。 という仮説に基づき、歯磨きに歯磨き粉はやめた。 歯石を取るこ … 続きを読む

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SSDにヒートシンクを装着する

デスクトップパソコンに不満はないのだけれど、時々プチフリーズするようになった。 頻度が少ないので気にしていなかった。 原因が、SSDの過熱による、サーマルスロットリングの可能性があるのかなと考えた。 調べたら、そんなに高 … 続きを読む

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痩せるというよりも

体に堆積していた毒の成分が体外に排出するので結果して痩せる。 目的はスタイルをよくすることではなくて、毒の排出。 結果してスタイルは良くなる。 運動で、毒を出すこともあるけれど、食事で、難なく痩せていく。 前は、食事制限 … 続きを読む

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先人の食生活に戻る

日本人が食べていた、明治維新前の食生活に戻れば、健康になる。 そういう食べ物を食べていた。 お金はかからない。 むしろ安く済む。 これを言ったら、医者は不要となるので、絶対につぶされる。 自分は医療から、そっと離れてそこ … 続きを読む

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余計なお世話

スマホのアプリがアップデートした。 何が変わったかというと、待ち受け画面に背景が追加された。 それって必要なの。 うざい。 設定をoffにした。 これに意味があると思う人はいるのか。 自分には無駄だ。 非常に優秀なアプリ … 続きを読む

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