今、届いた。 スーパーには売っていないよね。 早速飲んでみた。 おいしい。 香りが違う。 いままで飲んでいた緑茶とは違う。 何がと言われても答えられないけれど。 感覚がこれは良いと言っているのです。 コーヒーの在庫が切れ … 続きを読む →
食事のスタイルを見直していったら、減らしたわけではないけれど、量が減った。 それもあるし、空腹に負けて、お菓子に手を出す悪循環。 そんな仙人みたいなことが自分にはできないと。 で、それだったら主食を増やせばいいんじゃない … 続きを読む →