体を休める

昨日から体調がおかしかった。

今朝から、絶不調。

　

今日は何もしないと決めた。

　

ただ、食欲はあったので、食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べた。

　

規則正しくなと、関係ない。

すべては自分の体が欲することをする。

　

休みたいから休む。

　

自分を大切にするつてこういうことなんだろうなあ。